Kategorie Chudnutí

Jaké léky se používají k léčbě kožních výrůstků?
Léky

Jaké léky se používají k léčbě kožních výrůstků?

Nemocní entesitida nebo, jak se tomu říká v lidském těle, je to zánětlivý proces, který se vyvine místo připojení šlachy kosti. Tento proces se může objevit na jakémkoli místě, kde je pozorován tento typ fixace šlachy. Mnoho lidí mylně věří, že během onemocnění páteřní kosti roste ve formě špice.

Čtěte Více
Chudnutí

Jak podvádět bufet a zhubnout

Bufetový bufet - jídlo ve velkém! Jak se v takových "nebeských" podmínkách neobnovit? Z našeho článku se dozvíte, jak se správně chovat, když máte spoustu dobrot. V návaznosti na naše rady se nikdy nezlepšíte. Ne všichni lidé vnímají bufet jako volání na jídlo co nejvíce.
Čtěte Více
Chudnutí

Tuk způsobuje rakovinu! Jak zhubnout a zůstat naživu?

Nelze najít motivaci zhubnout? Američtí vědci vám pomohou: zjistí, že tuk kolem vašich vnitřních orgánů významně zvyšuje riziko vzniku mnoha druhů rakoviny. Vědci z Národního institutu stárnutí (USA) provádějí aktivní výzkumné činnosti s cílem lépe porozumět souvislosti mezi obezitou a rakovinou.
Čtěte Více
Chudnutí

Co je to skandinávská strava a proč o tom hovoří každý?

Již víte, že základy zdravé výživy jsou poměrně jednoduché: na talíři by měly být velké množství ovoce, zeleniny, celozrnných a chudých bílkovin a je lepší vyloučit polotovary a zpracované potraviny. Také víte, že nejlepší diety jsou spíše způsobem života, díky němuž časem zlepšujete kvalitu života.
Čtěte Více
Chudnutí

Tajemství metabolismu

Pokud chcete kontrolovat svou váhu, musíte věnovat pozornost metabolismu. Metabolismus nebo metabolismus, a zejména metabolismus v klidu - nebo hlavní metabolismus - je hnací silou našeho těla. To je energie, která je potřebná k tomu, aby porazila vaše srdce, vaše plicy dýchaly a všechny ostatní orgány pracují.
Čtěte Více
Chudnutí

Časový stroj vám pomůže zhubnout! A už to máte!

Je známo, že naše stravovací chování silně závisí na emočním pozadí. Týdenní práce skončila? Musíme oslavovat bouřlivou žravost! Session on the nos? Dvanáct koblih s čokoládovou polevou vám pomůže lépe se naučit materiál. Má dítě narozeniny? Chcete-li oslavit, musíte si koupit dort, který stačí k rozdělení.
Čtěte Více
Chudnutí

Zelený čaj vám pomůže zhubnout?

Podle předchozích studií zelený čaj pomáhá zhubnout. Aby se zjistilo, zda je to ve skutečnosti, korejští vědci provedli vlastní výzkum. Dříve vědci prokázali, že aktivní složky zeleného čaje - flavonoidy - snižují vstřebávání glukózy a tuků v střevě. Pro snížení absorpce glukózy je dostatečné množství malého množství zeleného čaje, zatímco snížení absorpce tuku je zapotřebí.
Čtěte Více
Chudnutí

Ovoce a zelenina bojují proti obezitě

Vědci naléhají, aby sledovali zeleninovou dietu. Zahrnutí velkého množství ovoce a zeleniny do stravy nejen zlepšuje zdraví, ale také sníží riziko zesílení na polovinu. Autoři nové studie z Navarské univerzity a Institutu zdraví Karla III. Ve Španělsku naznačují, že bylinná strava pomáhá zabránit vzniku obezity.
Čtěte Více
Chudnutí

Co je ketogenní strava?

Co to je? "Ketogenní" znamená dietu s nízkým obsahem sacharidů. Myšlenka spočívá v tom, že získáte většinu kalorií z bílkovin a tuku a co nejméně od sacharidů. Snadno stravitelné sacharidy, jako je cukr, soda, sladkosti a bílý chléb, by měly být sníženy. Jak pracuje?
Čtěte Více
Chudnutí

4 případy, kdy byste neměli vážit sebe

Když stojíme na váhu, abychom zhodnotili výsledek stravy nebo fitness, je velmi důležité vědět, jaké faktory mohou ovlivnit čísla pod nohama. První věc, kterou potřebujete vědět: neváhejte se každý den. Při kontrole váhy stačí vážit jednou týdně. Chcete-li udržet váhu, zvážíte se jednou za dva týdny po dobu prvních tří až šesti měsíců, poté snížíte tuto částku jednou měsíčně.
Čtěte Více
Chudnutí

Elena Malysheva ještě více usnadnila boj s nadváhou!

Aplikace "Elena Malysheva Diet" vám pomůže sledovat vaši váhu a zhubnout rychleji! Všichni víme, jak rychle letí, a to v hektických dnech je velmi obtížné jíst správně a udržovat si optimální fyzickou zdatnost. Zvláště, aby vám pomohla při cestě k ideální osobě, byla vytvořena "Elena Malysheva Diet" - sada hotových jídel, která je dodána kdykoli a na místě, které je pro vás výhodné.
Čtěte Více
Chudnutí

Čím více žvýkáte - tím více ztrácíte váhu!

Žvýkat déle, aby jste zásobili energií! Mandle je považován za jeden z nejdůležitějších zdrojů energie. Ukázalo se, že není to, kolik jste jedli, ale kolik času žvýkáte. 15. července 2013, výroční zasedání Ústavu potravinových technologií. Studie byla provedena u účastníků konference.
Čtěte Více
Chudnutí

Matematika pomůže zhubnout

Z našeho článku se dozvíte, jak vypočítat očekávanou ztrátu hmotnosti v závislosti na fyzické aktivitě a kalorickém příjmu. Potěšení z jíst cukroví trvá jen několik minut, ale trvá asi 45 minut, než spálíte kalorie, které obsahuje. Abyste ztratili libru, musíte spálit asi 3500 kalorií a pro to musíte trénovat několik dní.
Čtěte Více
Chudnutí

Hlavním důvodem nadváhy

Mnoho lidí nemůže zhubnout, bez ohledu na to, jak tvrdě se snaží. Pr a to je kořen zla často leží nejen ve výživě, ale také ve zdraví. Stále více lidí trpí tzv. Inzulinovou rezistencí (nebo ekvivalentní poruchou glukózové tolerance). V tomto případě buňky přestanou reagovat na hormon inzulín, který je nezbytný pro transport glukózy.
Čtěte Více
Chudnutí

Tento tuk pomáhá zhubnout

Experti z Texasu zjistili, že dieta s vysokým obsahem určitého typu tuku zvyšuje metabolismus a tím pomáhá zhubnout. Studie byla provedena na geneticky modifikovaných myších; Jeho výsledky budou tvořit základ pro vývoj nových výživových doplňků, které urychlují metabolismus a snižují únavu svalů u lidí.
Čtěte Více
Chudnutí

Farmakologie obezity

Naše myšlení o farmakoterapii prošly v posledních letech radikálními změnami. Po publikování čtyřletých studií s fentermínem a fenfluraminem, provedených společností Weintraub v roce 1992 a objevu leptinu, tkáňového tkáňového hormonu, začala léková terapie přecházet z krátkodobého na dlouhodobé užívání.
Čtěte Více
Chudnutí

Tuk nefunguje mechanismem sýtosti! Jak jej obnovit?

Ukazuje se, že lidé s obezitou narušují práci hormonu, který se podílí na regulaci chuti k jídlu. Toto porušení zabraňuje nasycení po jídle a lidé neustále chtějí jíst! Hlavním úkolem glukagonu, hormonu pankreatu, je uvolňování glukózy z jater, pokud hladiny glukózy v krvi jsou nízké.
Čtěte Více
Chudnutí

V novém roce se zdravým jídlem

10 jednoduchých kulinářských slibů, které budou splněny v příštím roce. Je čas začít všechno od čisté tváře, vedené jen tím nejlepším záměrem. Proto navrhujeme, abychom si vybrali užitečný směr pohybu a začali připravovat zdravé jídlo, vedené naší radou. 1. Použijte olivový a řepkový olej na smažení a pečení Z těchto dvou typů olejů s nejvyšším obsahem polynenasycených mastných kyselin, pouze jeden má omega-3 polynenasycené mastné kyseliny a má nejvyšší prah generování kouře.
Čtěte Více
Chudnutí

Není možné věřit! Čokoláda pomáhá zhubnout!

Tmavá čokoláda je milována mnoha a vůbec ne marně. Je bohatý na flavanoly, které jsou účinnými antioxidanty, a také vám umožní udržet normální hmotnost a zabránit vzniku cukrovky. Vědci se rozhodli určit, které látky ve složení horké čokolády jsou odpovědné za své prospěšné vlastnosti: pomáhají předcházet vzniku obezity a diabetu 2. typu.
Čtěte Více