Krása

Jak se zbavit známky stáří?

Pin
Send
Share
Send

Příliv a nespavostca ne jediné znamení menopauza a blížící se stáří. Pokles věku v hladinách estrogenů vede k řadě kosmetických změn v kůži a srsti ženského těla, které vám dávají věk. Jaké jsou tyto nové problémy a jak s nimi jednat?

1. Vrásky. Při menopauze se sníží sekrece kožního mazu, což dělá kůže dehydratovanou a méně elastickou. To vše vede k tvorbě vrásek. Získejte silnější hydratační přípravek. Upřednostňujete krémy retinoidy a antioxidanty, což dokazuje jejich účinnost u dospělých ženských kůží. Zkontrolujte svou dietu: jíst více oranžové a žluté zeleniny a ovoce, špenát, listové

2. Tmavě šupinatá kůže. S věkem dochází k zpomalení rychlosti obnovy pokožky, díky níž se kožní vločky stávají matné, hrubé. Produkty obsahující alfa-hydroxykyselinu pomohou pečlivě odstranit staré buňky. V závažných případech může dermatolog doporučit proceduru mikrodermabraze, která používá drobné krystaly k odstranění vnější vrstvy kůže.

3. Tašky a kruhy pod očima. Bezspánkové noci a snížená elasticita pokožky způsobují tvorbu tmy kruhy a vaky pod očima. Bohužel kosmetika je zde bezmocná. Kostky ledu pod očima pomohou zúžit dilatační nádoby a zvýšený polštář během spánku pomůže vyhnout se otokům tváře ráno. Opatrná aplikace korektoru na pár tónů, které jsou lehčí než vaše kůže, způsobí, že kruhy budou méně viditelné.

4. Volná kůže. Po menopauze kůže ztrácí kolagen a elastin, které jsou zodpovědné za pružnost a pevnost. To je zvláště patrné při pokrývající se pokožce kolem brady. Zlepšení tvorby kolagenu vám pomůže omega-3 mastných kyselin. Vezměte doplňky s mastnými kyselinami nebo jíst ořechy. Další možností je léčba pomocí elektrických impulzů, které poskytují tón a zotavení kůže a svalů. V těžkých případech můžete přiřadit laserovou terapii.

5. Tenké rty. Některé části těla, jako jsou strany a břicho, zvyšují se po menopauze, ale ne rty - stávají se tenčí. Chcete-li je vizuálně zesílit, použijte balzámy krémové konzistence neutrální odstíny. V případě výrazného snížení objemu rtů konzultujte s dermatologem možnost injekce různých léků.

6. Ztráta vlasů. Více než 40% žen nad 45 let si stěžuje na alopéciu - vypadávání vlasů. Nejdůležitější je vyloučit přítomnost hypotyreózy. Proveďte test hormonů štítné žlázy. Pokud je vše v pořádku, důvodem je stárnutí. Vyhazujte vysoušeč vlasů, žehlete a zkroucujte, nebo je používejte s tepelným štítem. Preferujte šampony bez síranů, které neodstraňují přírodní oleje z povrchu vlasů. Vzdejte si těsné ocasy a trsy, naučte se masírovat hlavu.

7. Srst na obličej. Útočný paradox: po menopauze se vlasy na hlavě stane tenčí a vypadnou, zatímco na bradě a horním okraji se vyslovuje vegetace. Pinzety se snadno vyrovnávají s jednotlivými vlasy, zatímco ve vážnějších případech můžete použít vosk, depilační krémy a laserovou epilaci.

Pin
Send
Share
Send

Sledujte video: Subaru Fun & Drive 2018 letiště Trenčín - Alex ŠTEFUCA (Duben 2020).